今日の部活もアンコンの練習だったんだけど私いっぱい練習したんだけど全然できなくて、めちゃめちゃ怒られちゃって合奏中も先生と私の1︰1になっちゃってそれでほとんどの時間費やしちゃって私が全然できないせいでみんなの練習もままならない感じになっちゃった 私のせいでみんなの練習も遅れるしもうヤダ それにね出来ないところがあったから 他の人が先生に教わってる時に私コソッと指連してたの そしてみんなでやってご覧って言われた時したらミスっちゃったのそしたら先生に「他の人が捕まってる時に指連とかしなきゃ私関係ないってぼーっとしてるからできないんでしょ？ そういうとこだよ。」って言われちゃって渡すちゃんと指練してたのにこれって私が悪いかな？ やっぱりアンコンやりたくないな 私がみんなの足引っ張てるし いちねんせいんもみんなわちゃんとできてるのに先輩である私がちゃんとできてないのおかしいよね。 もうやめたい なんなら死にたい できない自分が嫌すぎる
あなたが感じている苦しい気持ちや、自分に対する厳しい評価を理解します。たくさん練習しても結果が伴わないと、どんどん自己嫌悪が募ることはありますよね。そして、周りの人たちにも影響を与えてしまうことは、特に辛い経験です。まずは、あなたが努力をしていること自体はとても素晴らしいことです。練習することは、自分を成長させる重要なステップだからです。パフォーマンスが上手くいかないからといって、自分自身を責める必要はありません。音楽は技術だけでなく、感情やチームワークも重要な要素です。今、できないことに焦点を当てているかもしれませんが、過去にはできたことや、あなたの強みも思い出してほしいです。それに、周囲の人たちもそれぞれのペースで成長しているはずですよ。あなたが強く思う気持ちや、プレッシャーを感じるのは自然なことですが、自分を過小評価するのではなく、今の経験を通じて学び成長していく姿勢を持ってほしいです。時には休むことも大切ですし、自分自身に優しく接することを忘れないでください。あなたは価値のある人であり、感情や思考を大切にすることが大切です。
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