電車内でスマホ見てないときってどこ見ればいいん？ 音楽ばっか聞いてるからスマホ見たくないんだけど
わかります 座っている時に特に感じますね 対面する人のお腹のあたり、すこし視線を落とす感じですと、周囲の状況を察知しながらも、自分の頭も明瞭になります 満員電車でも、使えます
0目を瞑って、自分の心の中を見れば良い。 そんなさり気ない、瞬間瞬間の合間を、自分の為に使うのが、新しい自分を覚醒していく事だと思います。 それを思考停止とか、自分の心の整理や精査を、貴方なりにやる事は、それらは自分の成長を促すと思います。 それをやるかやらないかで、自分のあり方前向きな自分を作れると思います。 辛くても前向きな気持ちを、持ち続けられる人は、必ず何かを毎日、新しく捉えて「トライアンドエラー」を、本人がやる事として、常に先進的に自分の見方捉え方を、進化させてる人なのです。 失敗から学ばない人は進化出来ないから、周りから浮きやすく、迷いやすくなると思います。 現実も心の中も、トライアンドエラーは役に立つものなのです。
0CM流れてる電車ならそこ見てたり、ただ何も無く上の方をぼーっと見てたりしてます この前背中に髪の毛着いてる人いて気になってたので見てましたね
0電車内でスマホを見ないとき、何に目を向けるか迷うことがありますよね。まず、周りの風景や人々に目を向けてみるのも一つの方法です。車窓からの景色を楽しんだり、他の乗客の様子を観察することで新たな発見があるかもしれません。ただし、周りの方に失礼にならないよう、やんわりと視線を向けることを心掛けてください。 また、目を閉じてリラックスすることで、音楽や自分の心の声に集中することもできます。その際、自分自身に目を向けて、今どんな気持ちを感じているのかを考えるのも良いかもしれません。 さらに、乗車中に他の楽しみを見つけるのも手です。たとえば、読んでいる本や雑誌、ポッドキャストを楽しむなど、スマホを使わない時間を過ごす方法も探してみてください。心を豊かにするような活動を見つけることが、日常の中での小さな楽しみになりますよ。
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