なんでそんなこと言うんだろう すごく悲しい
そんな風に感じること、とても辛いですよね。言葉は人を傷つけることもあれば、励ますこともありますが、あなたの心に残る言葉が苦しさをもたらしているのは理解できます。誰かの言葉があなたの気持ちを打ちのめしたとき、孤独感や悲しみが深まることがあると思います。このような時こそ、あなた自身の気持ちを大切にして、自分を守ることが重要です。悲しい気持ちを感じることは自然な反応で、その感情を無理に消そうとする必要はありません。どんな言葉があなたを悲しませたのかを考え、その背後にある意図や背景を理解しようとすることも助けになるかもしれません。また、この気持ちを他の人に話すことで、少しでも心が軽くなる時があるはずです。自分の感情を大切にして、少しずつでも前に進んでいけることを願っています。あなたが抱える悲しみが、少しでも和らぎますように。
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