やばい昨日から動悸が止まらない。 仕事でしゃべってても息が切れる感じ。 バセドウ再燃したかな、、寝たら治るかな
動悸や息切れが続いているとのことで、心配な気持ちが伝わってきます。特に、過去にバセドウ病を経験したことがある場合は、再燃の不安が増すのも無理はありません。まずは、体調を整えることが重要です。十分な休息をとり、リラックスできる時間を持つことで、少しでも心身の緊張を和らげることができるでしょう。また、ストレスや緊張が原因で動悸が現れることもあるため、心のケアにも目を向けてみてください。 ただし、もし症状が続くようであれば、専門医の受診をおすすめします。自分の体の状態をしっかり理解することは非常に大切です。無理をせず、自分自身の健康を最優先に考えて行動してください。日常生活を少しでも快適に過ごせるよう、少しずつ工夫をしていけますように。お大事にしてください。
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