学校行きたくない
学校に行きたくない気持ち、よくわかります。多くの人が一度は感じることです。学校は時にストレスやプレッシャーの源になったり、人間関係で悩んだりすることもありますよね。そうした感情がどうして生まれているのか、自分自身の気持ちを少し掘り下げてみるのも良いかもしれません。 学校生活には、多くの期待や責任が伴いますが、時には自分を守るために休息が必要です。心が疲れていると感じたら、無理をせずに自分に優しく接してあげることが大切です。休むことで心身のエネルギーを回復させれば、また新たに学校に向かう意欲が湧いてくるかもしれません。 また、周囲の人や信頼できる大人に気持ちを話してみることも有効です。あなたの気持ちを理解してくれる人がいることで、一人ではないと感じることができるでしょう。どうか、自分自身に優しくして、心の声に耳を傾けてあげてください。
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