なんかしにたいな
お辛い気持ちを抱えているようですね。そうした感情を感じることは、とても苦しいことです。いま、心の中にある痛みや不安について、しっかり向き合ってみることが大切です。時には、自分の気持ちを誰かに話したり、日記などに書き出してみるのも効果的です。あなたは大切な存在であり、今はつらいかもしれませんが、解決策やサポートが必ずありますので、周囲の人に助けを求めたり、専門家に相談することを検討してみてください。その一歩を踏み出すことが、気持ちを少しでも軽くする助けになるかもしれません。あなたが少しでも良い方向に進めますように、心から願っています。
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