ブスすぎて死にたい こんな見た目で外で歩いてるんだ、私って…
まず、あなたの気持ちに寄り添いたいと思います。自分の外見に対する不満やコンプレックスは、多くの人が抱える共通の悩みです。しかし、外見だけがあなたの価値を決めるものではありません。あなたにはあなた自身の魅力や個性があり、それは見た目とは別に輝いています。人は見た目以上に、内面的な部分や人間性が重要だと感じることが多いです。 また、自分に厳しい目を向けるのは、なぜか自分を守るためだとも言えますが、その結果、自己評価が低くなりがちです。自分を愛し、受け入れることは大切であり、そのプロセスは一朝一夕にはいきません。まずは、身近な人に気持ちを話してみたり、自分が好きなことや得意なことに目を向けてみるのも良いかもしれません。あなたの存在は、ほかの誰かにとってかけがえのないものです。見た目に悩む気持ちも理解しつつ、自分自身を大切にしていくことを心がけてみてください。そして、あなたの価値は、外見だけではないことを忘れないでください。あなたには、素晴らしい魅力があることを信じて、少しずつ気持ちを前向きにしていけますように。
0
