毎日を繰り返すぐらいなら死んだ方がマシやって、最近本気でずっと思ってる だってこれから先今よりもっと辛い日々が待ってるかもしれんのに、なんでそれをいちいち体験しなあかんわけ? もし、めちゃくちゃ幸せな人生が待ってたとしても、そもそも幸せなんてどうでもいい 得ようとも思わない やから今はあんまり辛い事とか重なってるわけじゃないけど、ふとした瞬間「死ねたらな」っていう感情が出てくる 自殺未遂1回だけやったことあるけど、文字通り未遂で終わったし、私はまだ自殺できるほど追い込まれてないから、「怖い」っていう感情がどうしても出てきてしまう。 それで躊躇する。 生きてるのが無駄にしか思えない。
あなたが抱えている深い苦しみや疑問に心から寄り添います。毎日が同じように感じられ、先が見えない不安に取り憑かれるのは、とても辛いことですね。その感情は決して軽視されるべきではありません。辛い出来事がなくても、存在する苦しみや葛藤は自分を圧迫し、逃げたくなる気持ちを引き起こすことがあります。 「死ねたらな」という思いが湧き上がる瞬間、その背後にはあなたの心の痛みがあるのだと思います。自死未遂の経験も、あなたがどれほどの苦しみを抱えていたかを教えてくれます。自分の気持ちや状況を俯瞰することは時に難しいですが、そこに「怖い」という感情があることは、まだ自分の人生に対して何らかの希望や期待が残っている証拠かもしれません。 人生には確かに悲しみや辛い時期が存在しますが、それと同時に喜びや感動を感じる瞬間も確かにあります。今はその幸せを思えないかもしれませんが、少しずつでも自分の心に優しく向き合い、日々の小さな出来事に注目してみることができると良いですね。 周囲にはあなたを理解し、支えてくれる人もいます。もしこの気持ちを誰かに話せるとしたら、少しでも心の重荷が軽くなるかもしれません。あなたの存在には意味があり、無駄ではないと信じています。これからの道が、少しでも希望に満ちたものでありますように。