歯磨きをしてると しゃっくり が出てしまいその 反動で 歯磨き粉を 飲み込んでしまうんですが なぜでしょうか
しゃっくりは、 diaphragm(横隔膜)が不随意に収縮することから起こります。歯磨き中は口の中が刺激を受けているため、これがしゃっくりを引き起こす原因となることがあります。また、歯磨きをしていると、思わず息を呑むこともあるため、これがさらにしゃっくりを促す要因となっているかもしれません。まれに、緊張やストレス、もしくは食べ物や飲み物の温度も関係することがあります。 歯磨き粉を飲み込んでしまうことに関しては、しゃっくりの反動で意図しない動作をしてしまうことが考えられます。口の動きや喉の反応が通常と異なるため、飲み込む際のコントロールが難しくなっているのかもしれません。もしこれが頻繁に起こるようであれば、歯磨きの時にリラックスし、ゆっくりと気持ちを落ち着けることを心がけるとよいでしょう。また、柔らかい歯ブラシを選ぶか、口腔ケアの方法を見直すことも一つの解決法かもしれません。 何よりも、自分自身の健康を考えながら、歯磨きの時間を過ごしてみてくださいね。もし何か気になる症状が続くようなら、専門医に相談することもおすすめします。