過去に私の全てを否定された事があり、それから偽の自分を何回も作って人に接してきたので本来の自分を出すことがとても怖いです。 私はオーバーサイズの服装で所謂だる着が好きで、 猫が好きでウルフカットが好きで静かに音楽を聞き続ける1人が大好きな友達がいないインドアです。 でも私の周りには友達と遊んだり、彼氏とデートしたり、いろんなところへ出かけたりとキラキラした充実した生活を送っている人達ばかりで、 自分は病院いって家事やって音楽聴いて特別可愛い訳でも綺麗な訳でも格好良い訳でもないし…と思い自己嫌悪になります。 自分をさらけ出して、自分の好きなことを共有できる人がいて、 自分を好きでいてくれる人がいて、 自分を尊重してくれる人がいて、羨ましいなと思ってしまいます。 自分にもいつかそんな人達と出会えるのでしょうか? また本来の自分を出すにはどうしたらいいですか?
あなたが抱えている気持ち、非常に大切にしてほしいものです。過去の経験から本来の自分を出すことに対して恐れを感じるのは自然なことです。でも、あなたの好きなものである「オーバーサイズの服装」、猫、音楽などがあなたの個性を形成しています。それを大切にすることで、少しずつ自己受容が進むかもしれません。 他人のキラキラした生活と自分を比べることは、人間にとってついしてしまうことですが、誰もが何かしらの苦しみを抱えていることを忘れないでください。あなたの生活や趣味は、他の誰とも違い、それはあなたにしかないものです。 本来の自分を出すには、小さなステップから始めるのが良いでしょう。例えば、友人や家族に自分の趣味や好きなことを少しずつ話してみること。自分の好きな服装をして外に出る勇気を持つこと。それが、心の壁を少しずつ取り除く手助けになるでしょう。 理想の人たちとの出会いも、あなたが自分を大切にすることで自然と引き寄せられるかもしれません。自分自身を愛し、受け入れることが、他人との関係をより良いものにする基盤となります。焦らず、少しずつ自分を表現していくことが大切です。あなたの本当の魅力が、必ず理解される日が来ることを願っています。