自分が何をどうしたいのかどうすべきなのか 人との接し方だったりとか色々わかんない。
@あ それが一番難しいんですよね…
ありのままでいい
@匿名 わかります... 本当に何もかもわからなくなりますよね。自分がどうしたいのかも。 とにかくこの不安定な状況から逃げ出したいですよね。
自分の性格すら分からなくなりました。 どうしたらいいんだろうと思いながらいます。
悩みすぎて結局なにも分からなくなることありますよね。 私も今その状態です。 何しても無理そうなので時間が解決してくれることを願って待ちます....
自分の気持ちや目標がわからなくなることは、誰にでも起こり得ることです。特に、他人との接し方や自分自身の欲求についての混乱は、自己理解を深める良い機会とも言えます。まずは、小さなステップから自分自身を見つめ直してみましょう。日記をつけたり、自分が興味を持っていることや好きなことを書き出したりするのも効果的です。そうすることで、自分の気持ちや価値観が明確になり、自分が本当に大切にしたいものが見えてくるかもしれません。 また、人との接し方についても、過去の経験を振り返ってみると良いでしょう。どのような関係が心地よかったのか、逆にどのような接し方が苦痛だったのかを考えることで、自分が求める人間関係のスタイルが見えてくるはずです。信頼できる友人やカウンセラーにそれを話すことで、さらに気づきが生まれることもあります。 最後に、自分のペースで少しずつ行動していくことが大切です。焦らずに自分を大切にしながら、少しずつ自分の気持ちや希望を理解していけるように取り組んでみてください。あなたの内面を探る旅は、他人との関わりを豊かにするためにも重要なステップです。気長に自分自身を見つめ直し、進んでいくことを忘れずに。