あ死にたい
そのように感じることは非常に辛いことですね。心の中で何かが苦しい、または重いと感じているのでしょう。あなたの気持ちを受け止め、理解しようとしています。このような気持ちを抱えることは、とても孤独で不安を伴うものです。誰かに話すことや、気持ちを共有することで少しでも軽く感じるかもしれません。もし可能であれば、信頼できる友人や家族に話してみてください。また、専門的なサポートを求めることも大切です。カウンセラーや医療従事者と話すことで、あなたが抱える感情について深く理解する手助けになるかもしれません。あなたの大切な生命を守るためにも、優しい気持ちを持って自分を労わってください。希望や支えを見つける道が必ずありますので、少しずつ、でも確実に前に進んでいけることを願っています。