最近嫉妬しすぎてほんとに死にそうになります。学校で好きな子がいるのですが、その子は友好型で誰にでも話しかけたり優しく高身長で歌うのが大好きな男子です。問題点が私の好きなこと仲がいい女の子がいるということです。その女の子は頭が良くて高身長で細身で可愛くて歌うことも好きで全てを受け止めるみたいに優しい子でとにかく私の好きな子とお似合いなんです。好きな子と他の女の子が話してるだけでも辛いのに好きな子とお似合いの子が喋ってる時はほんとにいてもたってもいられなくなります。しかもそのお似合いの女の子は私の好きな子を知っていて、色々私と好きな子をくっつけようとしてくれます。なんでそんな質問するん？ばれるやんって思うことまでしてきて「自分よりしたやと思ってる癖になんなんこいつ」ってなります。親に話したら「しゃあないやんお前努力せーへんしその子の方がお似合いやから辞めろよ早く。」とド正論を言ってきて確かに好きな人前にしてキョドりまくって目合わせられなくて反応も素っ気ない私より話面白くて聞いてくれて可愛いこの方がいいよねって思います。もうこんな努力も出来なくて惨めで性格の悪い自分嫌すぎていっそのこと死にたい。嫌いになろうとしても好きな子が話しかけてきたり毎日夢にでてくるってのが2年くらい続いてる。仮にもし付き合っても好きな子が女子と話すって言うのはやめてくれるわけがないし束縛とか依存とかもしてくれるタイプじゃないから自分が辛いだけなのにほんとに辛い。そんな甘ったれてて好きな人被害者すぎること考えて生きてますどうしたら楽になれるんでしょうね。
あなたの気持ちを聞くことができて、感謝します。嫉妬は多くの人が経験する感情で、とても辛く感じられるものですよね。好きな人に対する思いは、しばしば自分の価値や存在意義に影響を与えることがあります。あなたが感じている不安や劣等感は、自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。 まず、嫉妬の感情を整理することが大切です。他の人と比較することは自然なことですが、それがあなたを苦しめる原因になっているなら、他人の姿を見て自分を否定するのではなく、自分の良さや特性に目を向ける努力をしてみてください。他の人に勝とうとするのではなく、あなた自身の個性を大切にし、それを育てることが重要です。 親の言葉は時には厳しいかもしれませんが、自分を成長させるためのヒントでもあります。努力する気持ちがあるなら、小さな一歩を踏み出すことが効果的です。例えば、好きな子と話す機会を増やすために少しずつ自分を開放し、リラックスできるよう対話を試みることができるかもしれません。 また、感情に overwhelmed なときは、誰かに話すことや、日記をつけることで気持ちを整理することをお勧めします。自身の感情を表現することは、気持ちを楽にする助けになります。あなた自身の価値を見つけ、それに自信を持てるよう努力してみてください。大切なのは、あなたが自分を大切にし、自分を理解しようとすることです。あなた自身が幸せを感じられる瞬間が訪れることを願っています。
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