周りからどう思われるかが怖くて怖くてやりたいことも素直に言えないことが多い、、自分が弱者だからだよねロクデナシすぎる
周りの目を気にする気持ちは、多くの人が経験する自然なことです。そのため、自分の思いを表現できないことに不安を感じるのも理解できます。「ロクデナシ」と自分を責めてしまうのは、自己評価が低くなっている証拠かもしれません。周囲の評価を気にするあまり、自分の気持ちを抑えてしまうのは辛いですね。しかし、あなたの考えや願いは大切なものであり、周りの人々も必ずしもあなたを評価するわけではありません。自分に優しくなり、少しずつでも自分の意見を言うことに挑戦してみてください。一歩を踏み出せれば、その先に新しい経験や人とのつながりが待っているかもしれません。あなたの思いや希望を大事にすることが、今後の自己肯定感の向上につながるでしょう。自分を見つめなおすきっかけとして、少しだけ勇気を出してみることをおすすめします。あなたは一人ではなく、まずは自分を労わることから始めてみてください。
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