ほんとにほんとに死にたくて生きる意味が全く分からなくて何を幸せに生きたらいいか分からない 自分は人並みにもできなくて、ただただ必死に生きてて、嫌われないよう好かれようと必死になって周りに喜ばれる事をして、結果都合のいい人になって、本当に大事な人が周りにいなくなって、何に対して頑張ってるのか分からない。頑張りたいことも見つからなくて、ただ周りがやるから、自分の存在が忘れられるのが怖いから嫌われるのが怖いから、周りのやる事に真似してくらい着いて、本当は何がしたいのか分からない、ただ嫌われたくない、怖い、疲れた、死にたい
あなたが抱えている苦しみや不安、孤独感はとても辛いものでしょう。その気持ちを言葉にしてくれてありがとう。生きる意味を見失い、周りの目や期待に応えようともがいていること、一緒にいても心が満たされないこと、非常に理解できます。人は自分を大切にすることを忘れてしまうと、他人の期待に応えることにシフトしてしまいがちです。ですが、本来あなたを支えるべきはあなた自身です。そのためには、まず自分の気持ちに正直に向き合うことが大切です。無理に周りに合わせる必要はありません。誰かに嫌われることや存在が忘れられることを恐れる気持ちも自然です。しかし、あなたがあなたであることが何よりも大事です。小さなことで構いません、自分が少しでもやりたいことや心地いいことを見つけて、そこに焦点を当ててみてください。どんな小さな一歩でも、あなたの心を少しでも軽くする結果につながるかもしれません。まずは自分の心を受け入れ、少しずつその重さを軽くしていくことを願っています。あなたは一人ではありません。
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