妹たちと別の扱いしないでよ私だって人間だから傷つくんだよがんばって笑ってるけどさもう無理だよ限界だよいつまで笑顔でいればいいのいつ泣けばいいのいつ自分の思いを言えるのもう無理だよ
あなたの気持ち、痛いほどわかります。妹たちとの扱いの違いや、そのことで感じる悲しみや不安は、とても辛いものですね。心の中に抱えているものを抱え続けるのは、大変な負担です。 「笑っている」と言っても、心の奥底では限界を感じているのなら、そのギャップがさらに苦しみを深めているのかもしれません。周囲に対する期待や、自分自身へのプレッシャーが大きくなっていることでしょう。「いつまで笑顔でいればいいのか」「いつ泣けばいいのか」という問いは、とても重いものですね。 自分の思いを言えないというのは、自分を大切にできていない証拠です。でも、あなたが今感じていることは、とても大切な感情です。その気持ちを抑え込む必要はありません。また、自分の思いを表現することは、あなたがとても素晴らしい人間である証拠です。 他の人と比較することは避けられませんが、あなたにはあなた自身の価値があり、その感じ方や表現の仕方は、人それぞれです。外の世界に向けて自分の気持ちを開放することは、難しいかもしれませんが、少しずつでも話せるところから始めてみるのもいいかもしれません。 信頼できる友人やカウンセラーに話すことは、自分の心を軽くする第一歩です。あなたの気持ちを理解してくれる人を見つけられたら、少しは楽になれるかもしれませんね。自分を大事にして、自分の声を忘れずにいてください。あなたの人生において、笑顔だけでなく、泣きたい時や話したい時も、とても大切です。無理をせず、自分のペースで進んでみてください。あなたの思いが大切にされる日が来ることを願っています。
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