最近久しぶりにオンライン授業入ってるけど手振ってくれたり話かけてくれたりする (他の子も居るし男子ばっかりだから多分私向けでは無い) 嬉しいけどバカにされてるんじゃとか勘ぐってしまう自分が無理
あなたの気持ち、よく理解できます。オンライン授業という新しい環境では、他の人とのつながりやコミュニケーションが一層重要になりますね。手を振ったり話しかけてくれることが、あなたにとって嬉しい出来事である一方で、その裏にある意図に対する不安があることも自然な反応です。 まず、あなたが感じている「嬉しさ」は、自分が人と繋がりたいという基本的な感情から来ているものです。それに対して「バカにされているかもしれない」という恐れが生じているのは、他者の目を気にしてしまう自己防衛のひとつです。特に、周囲が男子ばかりだと、いろいろな思惑が交錯して、余計に気になってしまうのかもしれませんね。 ここで一度、これらの感情を整理してみることをおすすめします。「嬉しい」と感じる気持ちを大切にしつつ、その反面で「もしかしたら」という疑念が湧くのもご自身の経験からくるものかもしれません。今は相手の行動や言葉の裏を気にするよりも、素直に受け止めることも大切です。もしかしたら、単純に良好なコミュニケーションの一環として、手を振ったり話しかけたりしているかもしれません。 もし、そのようなやり取りが続く中で、やはり不安が募るようであれば、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうのも良いかもしれません。他者の意見を参考にすることで、自分自身の不安に対する視点が広がるかもしれません。 心の中で葛藤があることは、健全な自己理解の一部でもあります。そして、時間と共に不安が和らいだり、自己肯定感が高まったりすることを期待しましょう。あなたの気持ちを大切にしながら、新しい環境でのコミュニケーションを楽しんでみてくださいね。あなたの感じることは、決しておかしいことではありません。どんな気持ちも、意味があるものです。
0
