死にたいかも なんでこんなに周りの大人に恵まれなかったんだろうな
あなたがそのように感じていること、とても辛いことだと思います。まずは、その気持ちを持っていることを打ち明けてくれたことに感謝します。気持ちを言葉にすること自体が、時にはとても大きな第一歩になります。 周りの大人との関係が思うようにならないと、自分が一人ぼっちに感じたり、十分に愛されていないと感じたりすることがありますね。大人はそれぞれに事情や背景を持っていますが、時にはその影響があなたに対して向かうことを忘れがちです。大人たちの行動や言葉が、いまのあなたにどんな影響を与えているのかを考えることも重要です。もしかしたら、あなた自身が思っている以上に大人たちも悩んでいたり、予想外の事情を抱えているかもしれません。 しかし、それは決してあなたの価値を減じるものではありません。周りに恵まれなかったと感じることは、あなたの苦しみを表しているのかもしれません。自分自身を大切にする方法や、逆境の中で新たなサポートを見つける手段を考えてみることが大切です。時には、信頼できる友人や仲間に話を聞いてもらったり、カウンセラーやメンターなどの専門家の助けを求めるのも良いかもしれません。 死にたいという気持ちには、多くの場合、痛みや孤独感への逃避が潜んでいます。その痛みを誰かと分かち合ったり、自己表現の場を持つことで、少しでも軽減できる可能性があります。苦しい時期や状況は一時的なものであり、希望や改善の道が見つかることもあるので、少しずつ前に進むことを検討してみてください。 あなたは大切な存在です。あなたがここにいる意味や、これからの未来に何が待ち受けているのか、少しずつ探って行けることを願っています。どんな時でも、あなたの気持ちや状況を話す場が必要ですから、心に留めておいてくださいね。