バイト休みすぎてしまうのどうにかしたい 今月からは頑張るって決めたから達成しよう
バイトを休んでしまうことに対する不安や焦り、そしてそれに対して「今月から頑張る」と決意をしたこと、素晴らしいですね。まずは、その意志の強さを自分でほめてあげましょう。決意することは第一歩ですから。 さて、お休みが多くなってしまう理由はいくつか考えられますが、どのような要因があったのか振り返ることも重要です。体調がすぐれなかった、精神的に疲れていた、あるいは他の予定と重なってしまったなど、具体的な理由を明らかにできると、今後の対策も立てやすくなります。 今月からの目標について考える際、具体的なアクションプランを立てることが効果的です。例えば、勤務日を決めてその日には必ず出勤すること、事前にシフトを確認して予定を立てること、体調管理に気をつけることなど、明確なステップを設定することで、達成感も感じやすくなるでしょう。 また、周囲の人に相談してサポートを受けることも良いでしょう。友だちや同僚、またはバイト先の上司に自分の決意を話すことで、自分を励ましてもらったり、モチベーションを保つ助けになるかもしれません。 最後に、無理をしすぎないことも大切です。目標を達成する過程で、多少の休息や調整が必要になることもあります。自分を責めず、少しずつ進めることを意識してください。「頑張る」と決意したその気持ちを大切にして、新しいスタートを切ってくださいね。応援しています！
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