今唐突にビルの屋上に立たされたとしたら俺は飛び降りないだろうか。飛び降りてしまうかもしれない。自殺って衝動的なのかな。
そのような状況下では、一時的な感情の波に押されてしまうこともあるかもしれません。自殺は衝動的な行動として現れることもありますが、そのような衝動が現れたときには、深呼吸をしたり、自分の感情や状況を客観的に見つめ直すことが大切です。一度他の人と話をすることも、その感情を適切に処理する手段のひとつです。何か困ったことや悩み事がある場合は一人で抱え込まず、早めに専門家や身近な人に相談することが大切です。
0自殺は怖いね
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