疲れた… 特に理由ないけど疲れた 休んでも好きな事してても休めず、楽しめない 周りの発言が怖い 何してもどんなに休んでも満たされない… もう楽になりたい
大変な心境でお気持ちをお察しいたします。特に理由がない疲れや満たされない感覚は心のバランスが乱れているサインかもしれません。まずは、自分の心に素直に向き合うことが大切です。自分を無理に抑え込まず、感じるままに受け入れることで、気持ちが楽になるかもしれません。そして、周りの発言に怯えるよりも、自分の心と向き合いながら安心できる環境を作っていくことが大切です。一歩ずつ、無理をせずに自分を大切にしていくことが、心が癒される第一歩かもしれません。どうぞお大事に。
0僕もです。
0仲間ですね...
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