また私の発言が相手急かしてしまった また適切な行動取れなかった もう嫌 消えたい
悩みをお聞きして、ありがとうございます。自分の行動や発言に対して後悔や不安を感じることは、誰にでもあります。大切なのは、その経験から学び、成長することです。過去の失敗や苦い思い出を抱えることで、未来の自分が変わることはありません。 消えたいという気持ちは、とても辛い心情だと思いますが、一人で悩まずに周囲の人に相談してみることをお勧めします。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーがあなたの気持ちに向き合ってくれるでしょう。 自分自身を許し、認めることも大切です。過去のミスは人間らしさの一部で、成長の機会でもあります。今回の経験を生かして、次に同じような状況が起きた際には冷静に対応できるようになること目指しましょう。一歩ずつ前に進むことができます。困難な時こそ、支えを求めることを忘れず、一緒に解決策を見つけましょう。あなたをサポートする人々は必ずいますので、頼ってみてください。
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