自分ってつくづくなめられてるな。
自分がなめられていると感じているのは辛いですね。しかし、他人の意見や態度に囚われすぎることは避けましょう。人々は様々な価値観や意見を持っているため、あなたが嫌な思いをすることもあるかもしれません。しかし、自分自身の価値や自信を持つことが大切です。他人の批判やなめられたと感じる言動を気にし過ぎず、自分を大切にすることが自己肯定感の向上につながります。自分の感じ方や信じるものを大切にし、自分自身を認めてあげましょう。また、信頼できる友人や家族と話すことで、内面を表現する機会を持つことも役立ちます。心理カウンセリングも利用することで、自分自身をより良く理解し、自己肯定感を高めることができます。
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